EMS a Padova Dopo i 50 Anni: Sicurezza e Controindicazioni
EMS a Padova per chi ha più di 50 anni o esce da un infortunio: parametri di sicurezza e casi in cui serve il via libera medico.
Perché l'età non è il criterio giusto
L'EMS non ha un limite di età fissato per legge. Il criterio che conta è lo stato di salute cardiovascolare e osteoarticolare, non gli anni sulla carta d'identità.
A 52 anni con pressione controllata e nessuna protesi metallica il protocollo standard va bene. A 45 anni con pacemaker, no. Per questo prima della prova chiediamo un questionario sanitario, non l'età.
Il centro si trova in Via Fra Paolo Sarpi 132/B a Padova. Ogni seduta dura 20 minuti, con un tecnico presente dall'inizio alla fine, non in autonomia.
Controindicazioni da dichiarare prima della seduta
- Pacemaker o altri dispositivi elettronici impiantati: controindicazione assoluta
- Gravidanza in corso, in qualsiasi trimestre
- Ernie addominali o lombari non stabilizzate
- Trombosi venosa profonda negli ultimi 12 mesi
- Epilessia non controllata da farmaci
- Protesi metalliche nella zona da allenare: da valutare caso per caso
- Ipertensione non controllata: serve nulla osta medico scritto
Domande frequenti
Serve un certificato medico per iniziare l'EMS dopo i 50 anni?
Non è obbligatorio per legge, ma lo richiediamo se dichiari ipertensione, patologie cardiache o problemi articolari significativi. Senza queste condizioni basta il questionario sanitario compilato al primo incontro.
L'intensità viene adattata rispetto a un cliente più giovane?
Sì. L'intensità è impostata individualmente in base a tolleranza muscolare e obiettivi, non per fasce d'età. Due persone di 55 anni possono avere impostazioni diverse.
Quante sedute servono prima di valutare se continuare?
Il protocollo standard prevede 20 minuti, due volte a settimana. Dopo 4 settimane (8 sedute) si fa un primo controllo su postura e percezione dello sforzo.
Cosa succede durante la prova gratuita in Via Sarpi?
Prima il questionario sanitario, poi la vestizione con la tuta a elettrodi, infine 20 minuti di sessione guidata dal tecnico presente in sala.
Verifica le tue condizioni prima di iniziare
Compila il questionario sanitario online o vieni in Via Fra Paolo Sarpi 132/B per la prova gratuita di 20 minuti. Un tecnico verifica con te ogni controindicazione prima di partire.
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